Selectați pagina

Valentin Coroja: ”Un atlet are nevoie de minim 2 luni ca să reintre în formă”

Valentin Coroja: ”Un atlet are nevoie de minim 2 luni ca să reintre în formă”

Valentin Coroja, antrenor în cadrul secției de atletism a Clubului Sportiv Municipal Pitești, spune că această perioadă de întrerupere este extrem de dificilă pentru sportivii de performanță. Toate campionatele și concursurile de atletism au fost suspendate nu numai pentru a respecta distanțarea socială impusă prin Starea de Urgență, dar și pentru că niciun sportiv nu poate performa la capacitate maximă.

Atleții nu mai au voie să se pregătească în cadru organizat, astfel că fiecare se descurcă cum poate, antrenându-se în apartamentele proprii. ”Antrenamentele desfășurate în sufragerie nu ajută la nimic, sunt doar pentru întreținerea generală a pregătirii fizice, dar nivelul este ca la un om normal”, spune Valentin Coroja, care atrage atenția că perioada aceasta lungă de întrerupere va afecta grav nivelul de pregătire al atleților. ”Dacă vorbim de un atlet consacrat, va avea nevoie de cel puțin două luni de pregătire intensă, după reluarea antrenamentelor, ca să ajungă la forma de dinaintea pauzei forțate. Atleții juniori au nevoie chiar și de mai mult timp, chiar trei luni!”.

La un calcul simplu, dacă Starea de Urgență va fi ridicată în jurul datei de 15 mai, abia la jumătatea lunii iulie se poate vorbi de participarea la concursuri! În ceea ce privește riscul accidentărilor, acesta este real, dar poate fi evitat numai dacă reluarea pregătirii va fi făcută gradual.

Despre autor

Lasa un raspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Radio goSPORT

Calendar evenimente sportive

Nu există evenimente viitoare în acest moment.

Casa Liga 1

# Echipă MJ V E Î GM GP DG P
1 Universitatea … 7 7 0 0 13 3 +10 21
2 FCSB 7 5 0 2 17 9 +8 15
3 CFR Cluj 7 4 3 0 8 3 +5 15
4 Sepsi 7 3 3 1 10 6 +4 12
5 Chindia Târgovişte 7 3 2 2 5 4 +1 11
6 Hermannstadt 7 2 4 1 10 8 +2 10
7 Voluntari 7 3 1 3 9 10 -1 10
8 Viitorul 7 2 3 2 10 11 -1 9
9 Politehnica Iași 7 3 0 4 11 17 -6 9
10 Botoşani 7 2 2 3 10 9 +1 8
11 UTA Arad 7 1 5 1 6 6 +0 8
12 Gaz Metan Mediaş 7 2 1 4 9 10 -1 7
13 Academica Clinceni 7 1 4 2 5 6 -1 7
14 Dinamo Bucureşti 7 1 2 4 7 9 -2 5
15 Argeș 7 1 1 5 5 12 -7 4
16 Astra 7 0 1 6 5 17 -12 1

Publicitate

Publicitate

Liga 2

# Echipă MJ V E Î GM GP DG P
1 U Craiova 1948 7 5 2 0 21 9 +12 17
2 Metaloglobus 8 4 4 0 11 4 +7 16
3 Universitatea Cluj 8 4 2 2 12 6 +6 14
4 ASU Poli Timişoara 7 4 2 1 6 3 +3 14
5 Petrolul 52 7 4 1 2 15 6 +9 13
6 Rapid 7 4 1 2 14 12 +2 13
7 Unirea Slobozia 8 4 1 3 9 8 +1 13
8 Turris-Oltul … 8 3 3 2 14 10 +4 12
9 Dunărea Călăraşi 6 4 0 2 9 6 +3 12
10 Mioveni 7 2 4 1 3 2 +1 10
11 Farul Constanţ… 7 3 1 3 9 9 +0 10
12 Concordia Chiajna 8 2 3 3 14 12 +2 9
13 SCM Gloria Buzău 7 2 3 2 8 7 +1 9
14 CSM Reşiţa 7 2 2 3 3 9 -6 8
15 Csikszereda 6 2 1 3 7 7 +0 7
16 Viitorul P. Tâ… 6 2 1 3 10 13 -3 7
17 Slatina 6 2 0 4 6 9 -3 6
18 Ripensia Timişoara 7 2 0 5 5 16 -11 6
19 Comuna Recea 7 1 1 5 9 16 -7 4
20 Aerostar Bacău 7 1 0 6 6 12 -6 3
21 Pandurii Târgu Jiu 7 1 0 6 4 19 -15 3

Publicitate

Publicitate

www.argesulonline.ro

  • Timişoara are internet gratuit în autobuze şi tramvaie. La Piteşti încă folosim compostoare de bilete de pe vremea lui Tovarăşu’

    Localnicii din Timişoara sau vizitatorii oraşului au, începând de azi, posibilitatea de a accesa gratuit internetul în toate tramvaiele, autobuzele, troleibuzele din oraș, au anunțat reprezentanţii Societăţii de Transport Public Timişoara. Ba chiar şi la bordul vaporaşelor de agrement de pe Bega, dintre care, unele, fac şi oficiul de mijloc de transport local de călători, The post Timişoara are internet gratuit în autobuze şi tramvaie. La Piteşti încă folosim compostoare de bilete de pe vremea lui Tovarăşu' first appeared on Singurul site din Argeș cu știri în limba engleză.

  • Magazinele Carrefour, la standarde internaționale de siguranță împotriva COVID-19

    Carrefour România a primit Certificarea internațională de Conformitate – SAFE Asset Group care atestă rigurozitatea și corectitudinea măsurilor anti-Coronavirus implementate de companie și le recunoaște ca fiind în conformitate cu recomandările actuale comunicate de Organizația Mondială a Sănătății, Centrul European de Prevenire și Control al Bolilor (ECDC) și cu bunele practici internaționale din retail (pe The post Magazinele Carrefour, la standarde internaționale de siguranță împotriva COVID-19 first appeared on Singurul site din Argeș cu știri în limba engleză.

  • Concordia Chiajna – CS Mioveni, în Cupa României

    Mâine, de la ora 14,30, fotbaliştii de la CS Mioveni, pregătiţi de Claudiu Niculescu, se vor duela în actuala ediţie a Cupei României, în deplasare, împotriva echipei Concordia Chiajna. O echipă pe care CS Mioveni a mai întâlnit-o în urmă cu zece zile, în campionat. Atunci, Mioveniul a reuşit să câştige toate cele trei puncte. The post Concordia Chiajna - CS Mioveni, în Cupa României first appeared on Singurul site din Argeș cu știri în limba engleză.

Publicitate

Publicitate

Publicitate

goNEWS.ro

  • Evolutia COVID-19 in Romania si in lume pana la 19 octombrie.

    In intervalul 12-19 octombrie 2020, in Romania s-au inregistrat 25.502 de cazuri noi, reprezentand un nou record negativ saptamanal de la debutul epidemiei in tara noastra. De asemenea, in acelasi interval, la data de 16 octombrie 2020, s-au inregistrat cele mai multe cazuri in 24 de ore, respectiv 4.026 de cazuri. De asemenea, numarul saptamanal

  • Tara Galilor decreteaza doua saptamani de izolare completa.

    Tara Galilor a anuntat luni instituirea incepand de vineri a unei perioade de izolare de doua saptamani pentru a incerca sa franeze al doilea val al pandemiei de noul coronavirus, introducand cele mai dure restrictii din Regatul Unit, relateaza AFP. Incepand de vineri, la ora locala 18.00 (17.00 GMT), celor peste trei milioane de locuitori

  • STUDIU Pacientii cu COVID-19 care au fost spitalizati pot prezenta simptome timp de mai multe luni.

    Mai mult de jumatate dintre pacientii COVID-19 externati s-au confruntat in continuare cu simptome manifestate prin senzatie de lipsa de aer, oboseala, anxietate si depresie timp de doua pana la trei luni dupa infectare, conform concluziilor unui studiu restrans efectuat in Marea Britanie, citat luni de Reuters. Cercetarea, condusa de oameni de stiinta de la

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Gazduire web de calitate

gazduire web de calitate