Selectați pagina

Cum influențează practicarea sportului de performanță motivația și spiritul de competiție?

Cum influențează practicarea sportului de performanță motivația și spiritul de competiție?

Începând de astăzi vom include pe siteul nostru şi articole semnate de Bianca Răduţă, fostă înotătoare de performanţă la CSM Piteşti precum şi la un club din Marea Britanie. Bianca este absolventă de masterat în Psihologia Sportului și a Educației Fizice, din cadrul Universității John Moores din Liverpool şi îi dorim succes şi în această nouă ipostază !

Practicarea unui sport de performanță înseamnă mai mult decât distracție, joacă sau sănătate. Atunci când copiii sunt implicați în practicarea unui sport la nivel de performanță, alte variabile importante contribuie la atingerea performațelor, cum ar fi perseverența în antrenament, concentrarea, disciplină, loialitatea sau competitivitatea.

Pentru tineri, sportul este un mijloc de bunăstare fizică și emoțională, prin care se dezvoltă abilități puternice de lider, o bună comunicare și organizare pe plan sportiv și social. Însă, când vine vorba de a demonstra cine este cel mai bun și de a câștiga în lupta cu adversarii, sportivul trebuie să stăpânească o excelentă cooperare, concentrare, coordonare și creativitate – toate aceste aspecte demonstrând o demnă capacitate de cunoaștere de sine.

În ultimele două luni și jumătate, toată lumea din comunitatea sportivă a suferit datorită impactului COVID-19. Evenimentele și competițiile sportive de toate nivelurile au fost anulate și facilitățile de antrenament închise, cea mai mare fiind anularea Jocurilor Olimpice de la Tokio. Astfel, sportivii, antrenorii, părinții și părțile interesate s-au luptat pentru a dezvoltă planuri de urgență și adaptare în noile condiții. Alternative creative au luat naștere printre sportivii din toate ramurile, pornind de la clasicul alergat, exerciții fizice în casă cu diverse obiecte avute la dispoziție (de exemplu scări, scaune și sticle de apă pentru a înlocui greutățile) până la înotatul în cadă (înotătorii știu ce spun :D). Au căutat online surse de inspirație care să le ofere diferite opțiuni de antrenament, potrivite intereselor și nevoilor lor. Dar care este motivația din spatele dorinței de a menține și/ sau îmbunătăți condiția fizică necesară pentru o continuă performanța?

1)Motivația
În psihologie, autodeterminarea este un concept important care se referă la capacitatea fiecăruia de a lua alegeri și de a-și gestiona propria viață. Autodeterminarea permite oamenilor să simtă că dețîn controlul asupra alegerilor și vieții lor. De asemenea, are un impact asupra motivației – oamenii se simt mai motivați să ia măsuri atunci când simt că ceea ce fac va avea un efect asupra rezultatului lor.

Aici observăm unul dintre cele mai importante aspecte din sportul de performanță MOTIVAȚIA. În realitate, motivația este foarte apreciată datorită consecințelor sale: Motivația PRODUCE. Teoria autodeterminării cunoaște două tipuri de motivații:

– Motivația extrinsecă sau autonomă, unde oamenii sunt adesea motivați să acționeze prin recompense externe, cum ar fi bani, premii și aclamări;

– Și motivația intrinsecă declanșată de surse interne de motivație, cum ar fi nevoia de a dobândi cunoștințe, independență sau pasiune pentru ceea ce fac.

Pentru a lectura acest articol în întregime vă invităm pe blogul personal

Despre autor

Lasa un raspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Radio goSPORT

Calendar evenimente sportive

Nu există evenimente viitoare în acest moment.

Casa Liga 1

# Echipă MJ V E Î GM GP DG P
1 Universitatea … 5 5 0 0 11 3 +8 15
2 CFR Cluj 5 3 2 0 5 1 +4 11
3 FCSB 5 3 0 2 12 7 +5 9
4 Politehnica Iași 5 3 0 2 10 12 -2 9
5 Botoşani 5 2 2 1 9 5 +4 8
6 Hermannstadt 5 2 2 1 8 6 +2 8
7 Voluntari 5 2 1 2 6 6 +0 7
8 Academica Clinceni 5 1 3 1 5 4 +1 6
9 Gaz Metan Mediaş 5 2 0 3 8 8 +0 6
10 Sepsi 5 1 3 1 5 5 +0 6
11 UTA Arad 5 1 3 1 5 5 +0 6
12 Dinamo Bucureşti 5 1 2 2 5 5 +0 5
13 Chindia Târgovişte 5 1 2 2 2 4 -2 5
14 Viitorul 5 1 2 2 7 10 -3 5
15 Argeș 5 0 1 4 4 11 -7 1
16 Astra 5 0 1 4 3 13 -10 1

Publicitate

Publicitate

Liga 2

# Echipă MJ V E Î GM GP DG
1 U Craiova 1948 5 4 1 0 13 6 +7
2 ASU Poli Timişoara 5 3 2 0 5 1 +4
3 Rapid 5 3 1 1 10 5 +5
4 Dunărea Călăraşi 4 3 0 1 6 2 +4
5 Petrolul 52 5 3 0 2 12 4 +8
6 Turris-Oltul … 5 2 2 1 11 6 +5
7 Concordia Chiajna 5 2 2 1 11 6 +5
8 Farul Constanţ… 4 2 1 1 6 5 +1
9 Universitatea Cluj 5 2 1 2 5 4 +1
10 CSM Reşiţa 4 2 1 1 2 4 -2
11 Metaloglobus 4 1 3 0 4 3 +1
12 SCM Gloria Buzău 5 1 3 1 5 5 +0
13 Mioveni 5 1 3 1 2 2 +0
14 Viitorul P. Tâ… 4 2 0 2 9 11 -2
15 Csikszereda 4 1 1 2 5 6 -1
16 Unirea Slobozia 4 1 1 2 3 6 -3
17 Slatina 5 1 0 4 4 8 -4
18 Aerostar Bacău 5 1 0 4 3 7 -4
19 Comuna Recea 5 1 0 4 5 11 -6
20 Ripensia Timişoara 4 1 0 3 3 11 -8
21 Pandurii Târgu Jiu 4 0 0 4 2 13 -11

Publicitate

Publicitate

www.argesulonline.ro

  • Procurorii DNA, descinderi la primăriile din Piteşti, Ştefăneşti şi Mărăcineni, într-un dosar de fraudă cu bani europeni. Cornel Ionică, audiat de câteva ore

    Azi, procurori ai Direcţiei Naţionale Anticorupţie au descins la sediile primăriilor din Piteşti, Ştefăneşti şi Mărăcineni, pentru a efectua verificări în cazul unui doar privind suspiciuni de fraude cu fonduri europene. În acelaşi dosar, a fost „călcată” de anchetatori şi societatea Apă Canal 2000 SA din Piteşti. Dosarul respectiv vizează felul în care a fost The post Procurorii DNA, descinderi la primăriile din Piteşti, Ştefăneşti şi Mărăcineni, într-un dosar de fraudă cu bani europeni. Cornel Ionică, audiat de câteva ore first appeared on Singurul site din Argeș cu știri în limba engleză.

  • Eveniment cultural: Cartea, pe stradă, la cort…

    Asta pentru că ediția din acest an a târgului de carte piteștean a constat în participarea mai multor edituri românești, expozante ale tipăriturilor proprii în corturi, pe Strada Mare din centrul urbei argeșene. Cât mai la-ndemâna, desigur, a celor care mai citesc totuși în ziua de azi. Manifestarea în cauză fiind organizată tot de Biblioteca The post Eveniment cultural: Cartea, pe stradă, la cort... first appeared on Singurul site din Argeș cu știri în limba engleză.

  • Ruxandra Tomescu, balerină a Teatrului Alexandru Davila

    Ea este Ruxandra, balerină a Teatrului Alexandru Davila, și vă va conduce în culise, alături de actori și dansatori, apoi în sala unde se pregătește pentru a fi cea mai bună pe scenă. The post Ruxandra Tomescu, balerină a Teatrului Alexandru Davila first appeared on Singurul site din Argeș cu știri în limba engleză.

Publicitate

Publicitate

Publicitate

goNEWS.ro

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Gazduire web de calitate

gazduire web de calitate

Centrul de preferințe pentru confidențialitate

Necessary

Advertising

Analytics

Other