Selectați pagina

Cum influențează practicarea sportului de performanță motivația și spiritul de competiție?

Cum influențează practicarea sportului de performanță motivația și spiritul de competiție?

Începând de astăzi vom include pe siteul nostru şi articole semnate de Bianca Răduţă, fostă înotătoare de performanţă la CSM Piteşti precum şi la un club din Marea Britanie. Bianca este absolventă de masterat în Psihologia Sportului și a Educației Fizice, din cadrul Universității John Moores din Liverpool şi îi dorim succes şi în această nouă ipostază !

Practicarea unui sport de performanță înseamnă mai mult decât distracție, joacă sau sănătate. Atunci când copiii sunt implicați în practicarea unui sport la nivel de performanță, alte variabile importante contribuie la atingerea performațelor, cum ar fi perseverența în antrenament, concentrarea, disciplină, loialitatea sau competitivitatea.

Pentru tineri, sportul este un mijloc de bunăstare fizică și emoțională, prin care se dezvoltă abilități puternice de lider, o bună comunicare și organizare pe plan sportiv și social. Însă, când vine vorba de a demonstra cine este cel mai bun și de a câștiga în lupta cu adversarii, sportivul trebuie să stăpânească o excelentă cooperare, concentrare, coordonare și creativitate – toate aceste aspecte demonstrând o demnă capacitate de cunoaștere de sine.

În ultimele două luni și jumătate, toată lumea din comunitatea sportivă a suferit datorită impactului COVID-19. Evenimentele și competițiile sportive de toate nivelurile au fost anulate și facilitățile de antrenament închise, cea mai mare fiind anularea Jocurilor Olimpice de la Tokio. Astfel, sportivii, antrenorii, părinții și părțile interesate s-au luptat pentru a dezvoltă planuri de urgență și adaptare în noile condiții. Alternative creative au luat naștere printre sportivii din toate ramurile, pornind de la clasicul alergat, exerciții fizice în casă cu diverse obiecte avute la dispoziție (de exemplu scări, scaune și sticle de apă pentru a înlocui greutățile) până la înotatul în cadă (înotătorii știu ce spun :D). Au căutat online surse de inspirație care să le ofere diferite opțiuni de antrenament, potrivite intereselor și nevoilor lor. Dar care este motivația din spatele dorinței de a menține și/ sau îmbunătăți condiția fizică necesară pentru o continuă performanța?

1)Motivația
În psihologie, autodeterminarea este un concept important care se referă la capacitatea fiecăruia de a lua alegeri și de a-și gestiona propria viață. Autodeterminarea permite oamenilor să simtă că dețîn controlul asupra alegerilor și vieții lor. De asemenea, are un impact asupra motivației – oamenii se simt mai motivați să ia măsuri atunci când simt că ceea ce fac va avea un efect asupra rezultatului lor.

Aici observăm unul dintre cele mai importante aspecte din sportul de performanță MOTIVAȚIA. În realitate, motivația este foarte apreciată datorită consecințelor sale: Motivația PRODUCE. Teoria autodeterminării cunoaște două tipuri de motivații:

– Motivația extrinsecă sau autonomă, unde oamenii sunt adesea motivați să acționeze prin recompense externe, cum ar fi bani, premii și aclamări;

– Și motivația intrinsecă declanșată de surse interne de motivație, cum ar fi nevoia de a dobândi cunoștințe, independență sau pasiune pentru ceea ce fac.

Pentru a lectura acest articol în întregime vă invităm pe blogul personal

Despre autor

Lasa un raspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Radio goSPORT

Calendar evenimente sportive

Nu există evenimente viitoare în acest moment.

Casa Liga 1

# Echipă MJ V E Î GM GP DG P
1 FCSB 11 9 0 2 31 12 +19 27
2 Universitatea … 11 8 1 2 14 5 +9 25
3 CFR Cluj 11 6 3 2 12 6 +6 21
4 Sepsi 11 5 4 2 15 10 +5 19
5 Academica Clinceni 11 5 4 2 11 6 +5 19
6 UTA Arad 11 4 5 2 12 11 +1 17
7 Viitorul 11 4 4 3 17 15 +2 16
8 Chindia Târgovişte 11 4 2 5 7 9 -2 14
9 Gaz Metan Mediaş 11 4 1 6 17 17 +0 13
10 Voluntari 11 4 1 6 14 16 -2 13
11 Botoşani 11 3 3 5 15 17 -2 12
12 Hermannstadt 11 2 5 4 11 16 -5 11
13 Politehnica Iași 11 3 1 7 12 29 -17 10
14 Dinamo Bucureşti 11 2 3 6 12 14 -2 9
15 Argeș 11 2 3 6 10 18 -8 9
16 Astra 11 2 2 7 11 20 -9 8

Publicitate

Publicitate

Liga 2

# Echipă MJ V E Î GM GP DG P
1 U Craiova 1948 13 7 6 0 24 10 +14 27
2 ASU Poli Timişoara 13 6 6 1 14 9 +5 24
3 Dunărea Călăraşi 12 7 2 3 17 12 +5 23
4 Viitorul P. Tâ… 13 7 2 4 24 20 +4 23
5 Rapid 13 7 2 4 20 20 +0 23
6 Metaloglobus 14 6 4 4 16 10 +6 22
7 SCM Gloria Buzău 13 5 5 3 16 11 +5 20
8 Farul Constanţ… 12 6 2 4 15 13 +2 20
9 Csikszereda 13 5 4 4 14 12 +2 19
10 Petrolul 52 13 5 3 5 20 14 +6 18
11 Mioveni 13 4 6 3 9 6 +3 18
12 Universitatea Cluj 12 5 2 5 15 11 +4 17
13 Turris-Oltul … 13 4 5 4 21 17 +4 17
14 Slatina 13 5 1 7 14 16 -2 16
15 Unirea Slobozia 13 4 3 6 12 18 -6 15
16 Ripensia Timişoara 10 5 0 5 12 19 -7 15
17 CSM Reşiţa 13 4 3 6 7 16 -9 15
18 Comuna Recea 13 4 2 7 19 25 -6 14
19 Concordia Chiajna 14 3 3 8 17 19 -2 12
20 Aerostar Bacău 13 2 2 9 16 24 -8 8
21 Pandurii Târgu Jiu 14 2 1 11 12 32 -20 7

Publicitate

Publicitate

www.argesulonline.ro

  • FC Argeş Volei, turneu la Voluntari, lângă Bucureşti

    „Al patrulea turneu al Campionatului Național de volei feminin, Divizia A1, se va disputa în weekend în mai multe orașe. FC Argeș Volei va juca în sala “Gabriela Szabo” din Voluntari, în cadrul Grupei 1. Fetele antrenate de Cristina Zanfir și Ionela Roxana Davidescu au plecat de astăzi spre Voluntari, având toate testele Real-Time PCR The post FC Argeş Volei, turneu la Voluntari, lângă Bucureşti first appeared on Singurul site din Argeș cu știri în limba engleză.

  • Un piteştean, arbitru FIFA de fotbal în sală

    „Capitala statului Muntenegru, Podgorica, găzduieşte sâmbătă, 28 noiembrie, cu începere de la ora 20, o partidă din cadrul rundei preliminare a ediţiei 2020-2021 din Liga Campionilor la fotbal în sală, între echipa locală Titograd şi gruparea italiana ItalService Pesaro. Confruntarea va fi arbitrată de o brigadă formată din din românii Bogdan Hanceariuc şi Liviu Chiţa. The post Un piteştean, arbitru FIFA de fotbal în sală first appeared on Singurul site din Argeș cu știri în limba engleză.

  • Florian Bichir, candidat PMP la Senat: transparenţa e pentru fraieri

    „Florian Bichir, candidat pe listele pentru Senat ale PMP Argeș (cap de listă – n.r.), și-a ascuns în declarația de avere venitul încasat în calitate de consilier la Transgaz, societate cu capital de stat”, a informat azi colegul Sorin Semeniuc, de la site-ul G4Media. Un rabat de la transparenţă greu de înţeles de la un The post Florian Bichir, candidat PMP la Senat: transparenţa e pentru fraieri first appeared on Singurul site din Argeș cu știri în limba engleză.

Publicitate

Publicitate

Publicitate

goNEWS.ro

  • Americanii mergeau la lupta pe… camile

    Nu incape nici un dubiu ca la ora actuala Statele Unite au cea mai puternica armata din lume, iar cei ce au avut indoieli in aceasta privinta – sârbii, afganii si mai recent irakienii – au simtit pe pielea lor ca asa stau lucrurile. Beneficiind de un buget echivalent cu al mai multor tari, luate

  • Terapie: plimbarea prin padure va fascina si papilele gustative

    In mod evident, orice prilej de miscare exploatat la maximum si cu atat mai mult o incursiune in chiar inima naturii constituie in sine o terapie foarte eficienta, pe toate planurile fiintei umane. Astazi insa ne rezumam sa va invitam la o recoltare de alune de padure, avand in vedere numeroasele beneficii pentru sanatate ale

  • Sfaturi pentru cainele tau pentru ca viata acestuia sa se imbunatateasca

    Pierderea vederii la caini poate fi congenitala, accidentala sau poate surveni din cauza batranetii. De cele mai multe ori, orbirea e cauzata de varsta inaintata, fiind un fenomen cat se poate de normal. De foarte multe ori degradarea aparatului vizual se produce lent, astfel incat cu greu ne dam seama ca animalul drag nu mai

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Gazduire web de calitate

gazduire web de calitate

Pitesti24.ro